EL AUTOCUIDADO
El Autocuidado , definido como las decisiones o acciones que el individuo realiza en beneficio de la propia salud, tiene una gran importancia para todas las personas. Las actividades de autocuidado se encaminan a la promoción de la salud y prevención de la enfermedad, el manejo de pequeñas dolencias cotidianas, y el control o curación de enfermedades o condiciones crónicas. Entre las prácticas para el autocuidado se encuentran: alimentación adecuada a las necesidades, medidas higiénicas, manejo del estrés, habilidades para establecer relaciones sociales y resolver problemas interpersonales, ejercicio y actividad física requeridas, habilidad para adecuar el consumo de medicamentos, seguimiento de las prescripciones de salud, comportamientos sexuales seguros, recreación y manejo del tiempo libre, diálogo, adaptaciones favorables a los cambios en el contexto, búsqueda de información y manejo de diferentes signos y síntomas en las enfermedades.
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ResponderEliminarno se escuha bien mas o menos se entiende que es un emprendedor
ResponderEliminarEste vídeo me deja un poco claro que es un emprendedor pero casi no se escucha
ResponderEliminaresta bien aunque hay mucho ruido exterior pero me gusto.
ResponderEliminarCASI NO SE ESCUCHA HAY QUE MEJIRAR LA UBICASION PARA QUE HAIGA MEJOR SONIDO
ResponderEliminarMejorar la ubicación para que el vídeo tenga un mejor sonido
ResponderEliminarcasi no se te entiende la entrevista hay mucho ruido pero de resto tienes todo muy ordenado felicidades
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